27 Şubat 2010 Cumartesi

Gençlik Veren Kokteyller


  • Havuç,lahana,dereotu kokteyli:
Malzeme: 4 orta boy havuç, 2 lahana yaprağı, 1 avuç maydanoz.

Yapılışı: Havuçlar yıkanıp soyulur. Lahana ve dereotu yıkanır. Bir arada blenderden geçirilerek içirilir.
  • Domates,ıspanak kokteyli:
Malzeme: 2 domates, bir avuç çiğ ıspanak

Yapılışı: Domatesler ve ıspanak yıkanır. Blenderden birlikte geçirilip ağır ağır içilir.

  • Kavun, kayısı, kiraz, badem kokteyli:
Bademlerin kabukları soyulur. Çeyrek kavunun kabuğu soyulup, çekirdeklerinden ayıklanır. Kiraz ve kayısılar da çekirdeklerinden ayıklanır. Hepsi bir arada blenderde çekilir.

  • Portakal,limon,badem kokteyli:
Malzemeler: 1 portakal,1 limon,3 badem.

Yapılışı: Bademlerin kabuklarını soyun. Portakal ve limonu da yıkayıp kabuklarını soyduktan sonra hepsini blenderdan geçirin.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder